鮑比（喬恩·費(fèi)儒 Jon Favreau 飾）是一位熱愛(ài)拳擊運(yùn)動(dòng)的健壯男人，白天，他在建筑工地搬磚，晚上，他回來(lái)到夜總會(huì)，擔(dān)任自己在那里工作的女友杰西卡（法米克·詹森 Famke Janssen 飾）的保鏢，與此同時(shí)，鮑比還在為黑幫大佬麥克斯（彼得·福克 Peter Falk 飾）打工。
　　鮑比非常滿意現(xiàn)在的生活，雖然窮了點(diǎn)，但非常的穩(wěn)定，可是鮑比的朋友瑞奇（文斯·沃恩 Vince Vaughn 飾）卻不這么想，他一心想要進(jìn)入黑幫，過(guò)上翻云覆雨妻妾成群的生活。在鮑比的介紹下，瑞奇加入了麥克斯的幫派。一天，麥克斯交給了鮑比一個(gè)重要的任務(wù)，命令他前往紐約，就這樣，鮑比帶著瑞奇一起上路了。